催眠，是李榮純老師在咨詢過程中經常使用的方法，讓個案處于催眠狀態，可以讓咨詢效果事半功倍。
催眠在治.療焦慮、抑郁、恐懼、心結創傷、突發事件、心理陰影、情緒失控、惡劣心境、失眠、心因性身體不適等方面，效果顯著，特別是打開心結，效果立竿見影，是其他心理治.療方法無法比擬的。
下面簡單介紹一些相關的癥狀：
一、抑郁：
特別提醒：真正的抑郁癥是一種精神病，但絕大多數人患的是抑郁狀態或叫抑郁心境、抑郁情緒，就是所謂的心靈感冒，是屬于心理問題而不是精神問題。
某些醫院僅憑電腦標準題目讓患者做自我測試，然后根據自測結果草率下“抑郁癥”的診斷，是非常不專業不負責任的，會誤導患者。抑郁癥這個診斷本身就可能對患者產生非常負面的心理暗示，導致問題嚴重化、復雜化。沒有精神病的人服用精神藥不但不能令癥狀減輕，反而會令人感覺更加痛苦絕望，并且延誤心理治 ☆ 療。本咨詢中心曾咨詢了大量曾去過醫院的來訪者，令人感到痛心和無奈。為此，我們在這里強烈呼吁：感覺自己情緒低落或懷疑自己抑郁，應該先找專業的心理咨詢師尋求專業心理幫助，打開心結，釋放情緒，“心病還須用心醫”，若有必要時再到醫院診治。
有一點可以作為判斷抑郁情緒和抑郁癥的重要指標是：你是否愿意求助，是否愿意走出抑郁。只要你愿意求助，愿意好起來，不管癥狀多嚴重，你都只是抑郁情緒，可以通過心理疏導、身邊人關心支持、自己配合調整和運動來走出抑郁。抑郁不用怕，就像感冒一樣，雖然有軀體癥狀，會難受，但只要啟動身體免疫力，感冒就會好起來的。
雖然抑郁癥患者往往有自殺傾向，但想自殺不一定是因為抑郁癥。想自殺，往往是有心結打不開，或者有某些事情無法接受和面對。比如，愛情不如意，可能導致情緒低落，想自殺，但這一般都不是抑郁癥，而是因為得不到愛。只是抑郁情緒。所以，有自殺傾向和想法不能作為抑郁癥的診斷標準，而醫院的醫生，往往一聽說患者有想死的念頭，就斷定為抑郁癥，這是不科學的，誤導人的。
真正的抑郁癥患者往往比平常麻木、遲鈍、呆滯，思維緩慢、語言緩慢、行動緩慢，生命動力嚴重缺乏，自知力不足，自己不會因為自己所處的狀態而煩惱擔心，往往是沒有求助愿望的。 這種情況，一般需要藥物治療才行。勉強去給抑郁癥患者咨詢，只會令咨詢師自己耗損、內傷。（但開藥給病人，醫生是一定不會受傷的�。┯龅秸嬲囊钟�癥患者，專業的心理咨詢師一定會轉介的。
簡單地說，如果一個人因為痛苦強烈想求助，就代表不是精神病性的抑郁癥，只是因為某些原因陷入了抑郁狀態中，是屬于“心病”，不是精神病。通過心理疏導打開心結，適當調整，加上科學運動，抑郁就會消失。而藥物會讓人變得麻木，感知不到煩惱和情緒，問題被封鎖和屏蔽，是一種假和平。藥物讓人的身、心都變得不健康。
二、失眠：
我們不是直接治 ☆ 療失眠，而是解決失眠的原因，間接解決失眠問題。心理原因造成的失眠，通過催眠心理治.療一般都有良好的效果，心理問題一旦解決，失眠就消失。催眠可以讓神經放松，起到治.療作用，沒有任何副作用。
三、恐懼：
恐懼死亡、恐高、動物恐懼、廣場恐懼、幽閉空間恐懼、社交恐懼以及各種莫名的恐懼。主要是指接觸特殊環境、人物或特定事物時，或某些經歷造成的強烈情緒體驗，表現出強烈的緊張，其強烈程度與引發恐懼體驗的情境很不相稱——或者說，大多數人并不覺得恐懼，但患者卻體驗到過分的恐懼感受，并伴有回避行為。患者明知其反應不合理，卻難以控制而反復出現。家人親友的不理解、批評甚至嘲笑，往往會令情況變得更嚴重。這種情況不能通過自身努力得到化解，需要尋求專業心理幫助。 這些恐懼一般都是過去的創傷經歷造成的，催眠治.療重點是去處理過去的心結創傷，消除恐懼的根源，從而減少和消除恐懼。
四、焦慮：
患 ☆ 者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，常感到最壞的事情即將發生，坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒、恐懼預感，對外界刺激易出現驚恐反應，可伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如頭痛、容易疲勞、入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，胸悶、心跳加快、易出汗，四肢發冷，手指發麻，手抖，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食欲不振，口干，腹部發脹或有灼熱感，便秘或腹瀉，尿頻，月經不調，性欲缺乏、陽萎等。上述軀體不適感往往令患者更焦慮不安。
患者發現難以控制自己的擔心。容易激怒。注意力無法集中。由于過分緊張或擔心影響了正常的學習、工作和生活，影響了理智時應有的思維和決策，而且這種情況在一段時間內重復出現。
明顯影響工作生活的焦慮，應該盡快尋求專業心理幫助，解決相關心理問題，化解焦慮。如果嚴重的焦慮長期持續存在，可能會損傷大腦神經。
李老師擅長從根源上幫助個案化解焦慮情緒。
五、心理創傷：
經歷過重大災難、意外傷害、交通事故；發生重大事件如重要喪失（失業、離婚、失戀、親人死亡等）、不公正待遇、醫療事故等 ；童年的某些經歷（被人欺負，被人冤枉，父母不在身邊，父母吵架打架、離婚，長輩打罵，語言暴力等）所感受到的傷害。
這些經歷對心靈造成的影響，如果得不到及時有效處理，可能會產生各種心理問題：
抑郁、 焦慮、恐懼，沒有安全感
情感麻木，什么事情都不喜歡
無助感，感受到孤立、冷漠或疏遠、人際關系障礙
悲傷、哀愁、憂郁、心境低落 、 內疚
憤怒、易激惹，
失去信心、自卑
無法進入戀愛、婚姻
李老師最擅長處理心理創傷、心結，效果立竿見影。
六、 心因性軀體不適：
身體經醫學檢查無病變，但常感到疼痛不適，或者疼痛不適與身體疾病不相稱，代表這些身體不適是心理原因造成的。解決了心理問題，身體不適就會消失。
七、 強迫癥
病因：強迫癥的病因復雜、尚無定論。在治 ☆ 療實踐中發現，患者在首次發病時常遭受過一些壓力事件，如面臨重要考試、人際關系緊張、婚姻遇到考驗、學習工作受挫等等。強迫癥患者個性中或多或少存在追求完美、對自己和他人高標準嚴要求的傾向，有一部分患者病前即有強迫型人格，表現為過分的謹小慎微、責任感過強、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時缺乏彈性，表現得難以適應�；颊邇刃乃洑v的矛盾、焦慮最后只能通過強迫性的癥狀表達出來。
癥狀：強迫癥的癥狀主要包括強迫思維和強迫行為。強迫思維又可分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。
強迫方式多種多樣，如反復懷疑門窗是否關緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的沖動等。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮而采取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法，相應的就會去反復檢查門窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會反復洗手以保持干凈。一些病程遷延的患者由于經常重復某些動作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費大量時間，痛苦不堪。
強迫癥狀具有以下特點：
1.是患者自己的思維或沖動，而不是外界強加的。
2.必須至少有一種念頭或動作在被患者徒勞地加以抵制
3.覺得該行為是多余的，不需要的，不應該的，但如果不做就會感到焦慮痛苦。
4.想法或沖動總是反復出現，持續兩星期以上。
強迫癥自我篩查：
1.你是否反復產生自認為是愚蠢的、骯臟的、負面的或可怕的不必要的念頭、想法或沖動？
2.你是否過度怕臟、怕細菌或怕化學物質？
3.你是否總是擔憂忘記某些重要的事情，如房門沒有鎖、閥門沒有關而出事?
4.你是否擔憂自己會做出或說出自己并不想做的攻擊性行為或攻擊性言語？
5.你是否總是擔憂自己會丟失重要的東西？
6.你是否有什么事或行為必須重復做，或者有什么想法必須反復想從而獲得輕松？
7.你是否會過度洗澡、洗手或過度洗東西？
8.你是否做一件事必須重復檢查多次方才放心？
9.你是否為了擔憂攻擊性語言或行為傷害別人而回避某些場合或個人？
10.你是否保留了許多你認為不能扔掉的沒有用的東西？
如果上述癥狀中有一條或一條以上癥狀持續存在，并困擾了您的生活，使您感到痛苦，請別猶豫，盡快尋找專業的心理治.療，越早治療越容易治.療。強迫癥病情的發展像滾雪球，越滾越大，越陷越深，如果沒有及時扭轉，病情可能在短時間內迅速嚴重化，影響學習、工作、生活和健康。
李老師在十多年的心理治.療過程中，接診了很多強迫患者。深知強迫癥給人帶來的痛苦是無以復加的，所以，李老師一直潛心學習國內外治.療經驗，不斷探索總結，形成獨特的快速治療強迫癥的方法和心法，一般輕度到中度的強迫癥都能通過短期的心理治.療和后續的自我調整而康復。
強迫癥的嚴重程度不是越痛苦越嚴重，而是不痛苦才嚴重。因為，嚴重的強迫癥患者，基本被強迫癥征服，向強迫癥狀投降了，不對抗了，不想改變，不想求助，于是，整日做著強迫行為動作讓自己舒緩，無法正常工作生活。這種情況，本人不太痛苦，而是家人痛苦，患者的痛苦是來自于家人的反對和家人的痛苦。