[來源：江門零點(diǎn)心理咨詢] [作者：李榮純]
催眠是一種心理療愈的方法。
我們從小到大都生活在催眠的環(huán)境中，在我們成長的過程中，父母、老師一直在給我們灌輸他們的價(jià)值觀、信念、道德標(biāo)準(zhǔn)等等，我們接受很多來自于父母的“催眠指令”并且照著做，并慢慢地變成一種“無意識”的行為和反應(yīng)模式，也就是由潛意識在控制著。就這樣，我們被父母深深地催眠了。——催眠心理療愈的主要任務(wù)是解除這些負(fù)面催眠。
在成長過程中，我們經(jīng)歷了一些痛苦創(chuàng)傷事件，沒有得到及時(shí)的疏解，當(dāng)時(shí)的情緒和對事件的解讀會一直留在潛意識里，形成負(fù)面的信念和行為模式，而且會被莫名的情緒困擾。
催眠心理療愈通過回溯事件，宣泄情緒、表達(dá)未曾表達(dá)的感受想法、重演事件、重建認(rèn)知、清理混亂、尋找正面意義、人格整合、能量轉(zhuǎn)化等等，清理壓抑在潛意識里的情緒，以新的角度和更成熟的心智重新解讀當(dāng)時(shí)的事件，調(diào)整心態(tài)，并從事件中獲得領(lǐng)悟，徹底放下創(chuàng)傷事件。
案例：（李榮純老師2009年的案例）
20歲，男，跟父親關(guān)系一直非常惡劣，見面就吵架，心中總有莫名的敵對和仇恨，夢里總想拿槍殺死父親，理智層面又擔(dān)心自己真的會錯手殺了父親，所以總是回避父親。
催眠過程找到原因：
6歲，父親帶他出去跟朋友吃飯，朋友帶著一個年齡稍小的女孩。女孩任性霸道，搶了男孩的玻珠獨(dú)自玩，男孩奪回玻珠，女孩大哭并向大人告狀，說男孩欺負(fù)她。男孩父親沒有了解實(shí)情，認(rèn)定是兒子錯了，兇罵兒子，擰耳朵，用腳踢兒子，命令兒子讓出玻珠給女孩玩。
這件事情對6歲男孩來說，是一個重大心理創(chuàng)傷事件，被冤枉，被當(dāng)眾羞辱，被父親暴力對待，當(dāng)時(shí)的他無法對抗父親，無法表達(dá)自己，所有的情緒感受想法都被壓抑在潛意識里，轉(zhuǎn)化成對父親莫名的怨恨，就算父親后來一直都對他百般寵愛，他都無法跟父親親近。
經(jīng)過催眠療愈，不到兩小時(shí)，心結(jié)打開，男孩徹底從過去的心理陰影中走出來，現(xiàn)場就跟父親擁抱和解。
這就是李榮純老師最擅長做的催眠療愈，效果是立顯而且徹底。